Agenda de Lionel Bretaire - Enseignant Yoga

Ateliers Yoga - Tarif Libre
 NOUVEAU: 2 ateliers par soirée: ATELIER 1: de 18h15 à 19h45 | ATELIER 2: de 20h à 21h30

Yoga à l'aTIPIque Mâcon
Tarif Libre
C'est dans une ambiance chaleureuse et conviviale que se déroulent ces ateliers Yoga, par petits groupes de 5 personnes, à présent disponibles sur 2 créaneaux horaires (le même soir avec le même thème). Proximité, écoute et accompagnement personnalisé vous permettra de développer votre pratique, avec Lionel, qui aura a coeur de pouvoir vous aider dans vos postures, vos ressentis...
Notre force est de pouvoir vous accompagner dans votre pratique, avec les conseils avisés de notre Enseignant Lionel, qui sera présent pour vous et à votre écoute.

Nous pourrions dire qu'il s'agit presque d'un cours "personnalisé", intimiste, qui vous permettra de vivre pleinement votre séance de Yoga !

NOUVEAU: Compte tenu de la forte demande pour ces cours de Yoga, nous mettons en place un deuxième créneau, le même soir avec le même thème:
  • Atelier Yoga 1 de 18h15 à 19h45 
  • OU Atelier Yoga 2 de 20h à 21h30
Ainsi, à votre inscription, merci de bien vouloir préciser l'heure pour laquelle vous souhaitez être inscrit: 18h15 ou 20h.

Dates des prochains ateliers:

  • Vendredi 2 mars - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Salutation à la pleine Lune
    Nous verrons une salutation à la Lune pour honorer la pleine lune, notre féminin sacré. Douceur et rondeur des mouvements pour glisser pleinement dans la conscience du corps, bonheur de l’écoute corporel

  • Vendredi 9 mars - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Salutation au Soleil
    Avec l’approche du printemps et le réveil de Dame nature rien de tel que de ce remettre dans le tempo de l’univers avec la magie de la salutation au soleil. Pour le réveil de notre soleil intérieur et pour ce remettre au diapason des saisons…

  • Vendredi 23 mars - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Salutation au Guerrier
    Le mois de Mars nous invite à honorer notre guerrier intérieur, gardien de notre temple et de la Voie. Alors rien de tel qu’une belle salutation ramener force et confiance dans l’équilibre de la vie.

  • Vendredi 30 mars - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Salutation Kalari
    Inspiré de la beauté de l’art martial indien, le kalaripayat, cette salutation amène par sa pratique puissance et élégance. De quoi clôturer en beauté ce mois de mars dédié à la juste affirmation de notre guerrier.

  • Vendredi 6 avril - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Yoga du peuple de l’air
    Séance de yoga dédiée aux animaux qui s’amusent dans le royaume aérien. Nous prendrons le temps de rencontrer les différents protagonistes à ailes ou à élytres  pour ne faire qu UN avec eux et nous envoler vers la réalisation posturale ;) 

  • Vendredi 13 avril - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Les Fleurs de Bach du chakra gorge
    sur le sentier fleuri des émotions, nous nous aventurerons avec les fleurs de Bach du chakra de la gorge. Leur histoire contée nous apprivoiserons les parties hypersensibles de notre être pour exprimer un peu plus le Soi et tout ca dans l’amour de la pratique.

  • Vendredi 20 avril - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Yogi yoga
    Séance de yoga dans la généreuse inspiration de l’éternel moment présen

  • Vendredi 4 mai - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Détox émotionnelle
    Séance spéciale basée sur  le bassin  et la libération émotionnelle.
    Le bassin est siège de nos mémoires personnel et familial, nous assouplirons et libérerons ces informations pour acquérir souplesse et légèreté afin de s’enivrer des parfums exaltés printaniers

  • Vendredi 18 mai - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Hatha yoga
    Prise de conscience, respiration, enchainement de posture pour intégrer la subtile beauté des asanas, en exprimer la beauté pour magnifier ce qui Est

  • Vendredi 25 mai - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Yoga yin guérisseur
    En duo avec Grand Ours, nous mettrons à jour les tensions du corps sous la douce lumière de l’éveil chamanique. Tout cela confortablement installé dans de belles postures yogiques

  • Vendredi 1er juin - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Equilibre
    Séance dédiée aux postures d’équilibre sur un pied, sur la tête, sur les mains avec une bonne stabilité tout va bien ;)

  • Vendredi 15 juin - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Fleurs de Bach du 3ème œil
    sur le sentier fleuri de la libération des émotions, nous nous aventurerons avec les fleurs de Bach du chakra du 3ème oeil. Avancer vers l’ IN CONNU en confiance, comme un simple retour à la maison

  • Vendredi 22 juin - de 18h15 à 19h45 OU de 20h à 21h30: Séquences estivales
    Basée sur un vinyasa, enchainement de postures en yoga au rythme de la respiration.
    Nous nous amuserons donc avec une série de vinyasa qui nous animera une partie de l’été


Agenda de Sanglier AIlé - Druide de Dame Nature

Atelier Sagesse Druidique
"Le Chêne"
Mercredi 18 avril - 19h à 21h

Rituel Druide Chamanisme
20€ / 23€

Arbre tutélaire, symbole de sagesse, d’ancrage et de stabilité, le chêne est un des arbres vénérés par les anciens celtes.

Empreint de cette sagesse, nous cheminerons dans ses différents aspects pour en  explorer sa magie  de la graine au bourgeon… nous nous revêtirons de sa parure pour en trouver la nature.

Atelier Sagesse Druidique
"Rituel de Beltaine en Forêt "
Samedi 5 mai - 8h45 à 17h

Rituel Druide Chamanisme
40€ / 45€

Dans une forêt lointaine du pays charollais, demeure moult pierres oubliées des Hommes mais toujours honorées par les peuples des forêts. Guidé par le gardien de la forêt nous déambulerons sur les sentiers forestiers pour glisser entre les réalités.

Dans l’esprit de Beltaine et du renouveau printanier nous procéderons à des rituels celtiques au milieu d’amas rocheux somptueux, parmi les grands arbres de la forêt pour communier avec la beauté des lieux. Rituel de mort, renaissance aux éléments, arbre de mai…

Rendez-vous à L'aTIPIque pour 8h45,
encaissement puis départ pour la forêt.

Repas partagé tiré du sac.

Atelier Sagesse Druidique
"Voyage au pays des arbres "
Mercredi 23 mai - 19h à 21h

Rituel Druide Chamanisme
20€ / 23€

Voyage au pays des arbres :

Guidé par l’Ame celtique des Anciens, nous procéderons à un rituel avec les arbres de la tradition pour expérimenter leur vibration, découvrir et vivre la magie du Bouleau, Chêne, Houx, Hêtre… dans la grande roue solaire de l’existence.

INSCRIPTIONS

Pour toutes les activités, places limitées: Réservations Conseillées auprès de Franck Bouard au 06 20 42 36 70

Les ateliers en Tarif libre sont réservés aux adhérents de l'aTIPIque
(l'adhésion est de 10€ par personne et par an, de Sept à Sept)

NA: Tarif Non-Adhérent / A: Tarif Adhérent